Пятница, 29.03.2024, 15:03
Sweet girl

Меню классного сайта

Милый опросник:

Какой тип мужчин вам нравится?
Всего ответов: 42

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2010 » Июнь » 21
Не многие знают, что сидеть на диетах и заниматься спортом многие звезды предпочитают время от времени. Сложно в это поверить, глядя на их красивые стройные тела в глянцевых журналах.

Почему же они так сногсшибательно выглядят? Весь секрет в том, что перед съемками они садятся на экспресс - диеты, сбрасывая все набранные килограммы за достаточно небольшой промежуток времени. Предлагаем ознакомиться с этими чудо-диетами.

Диета Умы Турман. 

Ума худея, делает свой выбор в пользу мороженного, шоколада и прочих сладостей, отказывая в нормальной еде. Актриса утверждает, что перед съемками в фильме «Убить Билла» она сбрасывала вес именно таким способом. 

Однако ... Читать дальше »

Просмотров: 1858 | Добавил: Charming | Дата: 21.06.2010 | Комментарии (0)

Такая особенность наблюдается у одного из десяти тысяч населения. Как же справиться с аппетитом без периодических легких перекусов. Вот некоторые эффективные методы регулирования чувства голода. 


Физические нагрузки снижают аппетит. 

Физические упражнения регулируют в организме уровень гормонов, отвечающих за чувство голода. Грелин - повышает аппетит, пептид - соответственно подавляет. Час занятий спортом (бег, аэробика, фитнес и др.) увеличивают количество пептида и снижают гормоны грелина в крови. В результате тренировок снижается аппетит.

Подавляем аппетит работой по дому. 

Не всегда есть возможность п ... Читать дальше »
Просмотров: 1001 | Добавил: Charming | Дата: 21.06.2010 | Комментарии (1)

Поиск

Календарь

«  Июнь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Copyright MyCorp © 2024

Бесплатный конструктор сайтов - uCoz